www.rfhl.se - Spola Brass och Nubbe

	Spola Brass och Nubbe - Nyköping
	Nyköping är en bra stad att leva i. Vi i föreningen Spola brass och nubbe, vill göra den ännu bättre. Vi vill att ungdomar i Nyköping ska kunna må bra och ha roligt utan alkohol och droger. Grunden för det tror vi är gemenskap och ett schysst bemötande, av sig själv och av andra. För att lära sig ett bra bemötande måste vi alla mötas och göra bra och meningsfulla saker tillsammans - det är det föreningen går ut på. Att skapa möjligheter och rum för ungdomar att prata, att göra, att umgås, att vara tillsammans på egna villkor men tillsammans med engagerade vuxna. Kom med du också! Thomas "Bagarn" Bengtsson, ordförande
	Verksamheter Kvällsvandring Vi vill skapa trygghet och gemenskap för Nyköpings ungdomar. Ett sätt att göra det är att låta ungdomar möta andra ungdomar ute på stan. Tio ungdomar från föreningen kommer inom kort att gå ut på stan mellan 20.00 - 23.00 och vara bland andra ungdomar. Syftet är sprida en god stämning bland andra, att kolla in så att ingen far illa Träning Spola brass och nubbe har ett tätt samarbete med Nyköpings MMA. Det gör att vi erbjuder olika former av träning som boxersize men också olika former av kampsport för både killar och tjejer. Träningen är en viktig del i att bygga självkänsla och självförtroende Föredrag Det finns stora problem i samhället idag när det gäller hur vi bemöter varandra. Särskilt bland ungdomar är det vanligt med ett hårt språk och hårda attityder gentemot varandra. Det tar sig uttryck i mobbning, isolering, våld och missbruk. Vi talar alldeles för lite om de här frågorna. Kanske för att det är svårt, kanske för att vi inte vågar, men om den negativa trenden ska brytas måste vi börja samtala om detta, enskilt och i grupp. Som vuxna måste vi våga ta diskussionerna, konflikterna, bråken och vi måste göra det på ett bra och konstruktivt sätt. Gör vi inte det brister vi i vårt vuxenansvar. De som får betala priset för vårt bristande ansvar är ungdomarna och ytterst vi själva, som föräldrar och som samhällsmedborgare. Vi ser det som vår uppgift att starta samtal och processer som verkar för ett bra bemötande, och en god etik. Det tror vi motverkar mobbning och bidrar till konfliktlösning. Vi åker ut till arbetsplatser, ungdomsgårdar och skolor och pratar om dessa frågor. Coachning De drivande personerna i Spola brass och nubbe har egen erfarenhet av missbruk och utanförskap. Vi har också en lång erfarenhet av att inte längre leva i missbruk och utanförskap. Vi har varit så långt ner man kan komma. Vi har rest oss. Vi har återfallit, men rest oss igen. Dessa erfarenheter ligger till grund för den del av föreningens verksamhet som gäller råd, stöd och coachning av både ungdomar och vuxna. Med coachning och kamratstöd menar vi att man möter en människa på hans eller hennes villkor. Vi frågar vad han/hon vill ha hjälp med och tillsammans försöker vi sedan nå dit personen ifråga vill komma. Ibland räcker det med att snacka men ibland behövs det professionell hjälp och då visar vi på vägar till dessa lösningar. Var kan jag få behandling? Hur får jag en bostad? Varför mår jag som jag gör? Varför reagerar jag som jag gör även fast jag inte vill det? Vi guidar och lotsar - men vi gör det alltid på frivillig grund - tillsammans med personen. Självkänsla Många ungdomar lider idag av en dålig självkänsla - man är inget värd i sina egna ögon. Och något som inte är värt något kan man behandla hur som helst. Man kan skära sig själv, supa sig redlös, pröva saker man inte vill, gå med på saker man inte vill - är man inget värd spelar ingenting någon roll. Har man däremot en bra självkänsla blir saker så mycket lättare - man sätter gränser, man stoppar inte i sig vad som helst, går inte med på allt. För att ge ungdomar ett inre skydd mot destruktiva livsmönster är det livsviktigt att hjälpa dem till en bra självkänsla. En del i det handlar om att se varandra, att se ungdomar som mår dåligt, att bemöta varandra på ett bra sätt. Men det handlar också om att bygga en tilltro till sig själv - att man duger som man är, att varje människa har ett egenvärde i sig just för att man är människa. Det är svårt att föra samtal och göra verksamheter som bidrar till att bygga självkänsla. Kanske är det så att ingen riktigt vet hur man gör men det är hög tid att någon försöker. En början tror vi är att diskutera frågorna, att skapa gemenskaper, att göra saker tillsammans. Samtalsgrupper Vi i Spola brass och nubbe tror mycket på samtalet och dialogen för att lösa sociala problem som missbruk, våld, mobbing och andra övergrepp. Därför anordnar vi efter behov samtalsgrupper i olika ämnen. Samtalsgrupperna är självhjälpsgrupper där man genom att träffa andra som varit, eller är i liknande situation som en själv, lär sig av varandras erfarenheter och förhoppningsvis kan gå vidare. Ämnen vi kommer att driva samtalsgrupper i är: Missbruk av alkohol, narkotika och läkemedel. Barn och ungdomar till missbrukare. Våld i relationer, för män Våld i relationer för kvinnor: samarbete med kvinnojouren Tjejgrupp: Sticker och badar, träffas på stan, går på bio, lagar mat. Social samvaro. Föräldragrupp: Kom till oss och känna igen sig, beteenden. Vem kan man prata med? Dåligt samvete, bli illa bemött. Ställa krav, vara tydliga, få verktyg för att sätta gränser.
	Om föreningen Spola Brass och Nubbe Spola brass och nubbe är en ideell förening som är en fristående lokalförening till RFHL, Riksförbundet för hjälp åt narkotika och läkemedelsberoende (www.rfhl.se). Föreningens grundläggande mål är att minska missbruk och social utslagning bland ungdomar i Nyköping. Det finns många olika vägar att nå det målet. Vi prövar dem alla. Här finns föreningen egen hemsida: spolabrassochnubbe.se Kontakt Kontakta oss gärna om du har frågor om föreningen, om droger, om ditt mående. Känner du någon som mår dåligt och skulle behöva stöd? Kontakta oss så ser vi vad vi kan göra. Du får givetvis vara anonym och vi för inget vidare. Kontakta oss: Thomas Bengtsson, 0700-39 61 48, Den här e-postadressen är skyddad från spam bots, du måste ha Javascript aktiverat för att visa det Stöd oss Gillar du det du läst på den här hemsidan? Delar du våra analyser och våra grundläggande mål? Sponsra oss, köp en t-shirt, stöd oss på annat sätt Kontakta oss: Thomas Bengtsson, 0700-39 61 48, Den här e-postadressen är skyddad från spam bots, du måste ha Javascript aktiverat för att visa det